برچسب ها
رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذا‌ها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کنند عبارتند از میوه‌های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مصرف مواد غذایی و مکمل‌هایی خاص و همچنین ورزش کردن ممکن است به محافظت از تارهای موی شما در برابر ریزش کمک کنند.
کد خبر: ۲۶۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مصرف مواد غذایی و مکمل‌هایی خاص و همچنین ورزش کردن ممکن است به محافظت از تارهای موی شما در برابر ریزش کمک کنند.
کد خبر: ۲۶۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
ماهی را هروقت از آب بگیرید تازه است اما؛
یک مهاجم ششدانگ حداقل نیاز تیم فوتبال ذوب آهن در بازار نقل و انتقالاتی زمستانی است که چند روزی است چکش آن به زمین خورده اما هنوز هیچ خبری از دادوستد رسمی در آن به گوش نرسیده است.
کد خبر: ۲۶۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
سبک زندگی حال حاضر بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. خانه های کوچک، برج های سربه فلک کشیده، ساعت کاری طولانی و ... باعث شده افراد ویتامین D کافی دریافت نکنند.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
کانی دیکمن، مشاور تغذیه گفت: شما برای کاهش وزن به غذا‌های گیاهی و به غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها، لوبیاها، آجیل‌ها، دانه‌ها احتیاج دارید.
کد خبر: ۲۶۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
رییس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به زنان باردار توصیه می‌شود که از مصرف ماهی‌های مشکوک به میزان بالا و تجمیع جیوه به‌ویژه شوریده خودداری کنند.
کد خبر: ۲۶۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
تارتار دقیقاً از چه چیزی سخن می گوید
اینکه تارتار می گوید یکی از تیم های لیگ برتری به بازیکنش 40 میلیارد پیشنهاد داده و 7 میلیارد هم جداگانه برای مدیربرنامه او در نظر گرفته است می تواند رکورد شگفت انگیزترین پدیده فوتبالی فصل اخیر فوتبال کشورمان را از آنِ خود کند.
کد خبر: ۲۶۴۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
هرچند فهرست نهایی تیم ملی هنوز اعلام نشده ولی عدم حضور چند چهره شاخص در فهرست سفر به قطر قطعی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۲۶۰۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
یک مطالعه علمی نشان می‌دهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسی‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
کد خبر: ۲۵۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
به بهانه علاقه «با حساب و کتاب» میلانی ها به طارمی
فرق بین رفتار سران باشگاه میلان در جذب طارمی با مسئولان باشگاه های ایرانی در جذب ستاره ها شمه ای از تفاوت های باشگاه های حرفه ای(!) کشور ما با باشگاه های حرفه ای دنیاست و الا بین حرفه ای بودن ما و آنها تفاوت از زمین تا آسمان است.
کد خبر: ۲۵۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
چرا لیگ برتر در فصل نقل و انتقالات لژیونر معرفی نکرد
نقل و انتقالات امسال یک ویژگی منحصر به فرد داشت. در این پنجره تابستانی برخلاف دوره های گذشته اکثر بازیکنان مطرح ایرانی علاقه ای به لژیونر شدن از خود نشان ندادند و ترجیح دادند نیم فصل منتهی به جام جهانی 2022 را در کشور خودمان بگذرانند.
کد خبر: ۲۵۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
برخی مطالعات هشدار می‌دهند که یک وعده غذایی در ماه ماهی آزاد پرورشی اقیانوس اطلس می‌تواند مصرف کنندگان را در معرض سطوح آلاینده بیش از استاندارد‌های سازمان بهداشت جهانی قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
جولان دلالان در نقل و انتقالات لیگ رنگ می بازد؟
برای اولین بار در تاریخ لیگ برتر می بینیم که تیر یک بازیکن و ایجنتش به سنگ خورده و موفق نشده قرارداد دلی میلیاردی اش(!) را تمدید کند. این موضوع بی سابقه می تواند ختمی باشد بر بازار مکاره نقل و انتقالات.
کد خبر: ۲۵۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
به تازگی هشداری در مورد مصرف بیش از حد ویتامین د پس از ماه‌ها استفراغ و بستری شدن مردی در بیمارستان منتشر شده است.
کد خبر: ۲۵۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
مصرف برخی از ماهی‌ها می‌تواند سبب زوال عقل در افراد شود. در حالی که ماهی به عنوان یکی از اجزای مهم رژیم غذایی مدیترانه‌ای محسوب می‌شود، با این حال در گوشت آن رگه‌هایی از جیوه یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
سپاهانی‌ها برای ترمیم نقاط ضعف خود به دنبال جذب بازیکنان خارجی هستند.
کد خبر: ۲۵۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
برخی خوراکی‌ها نقش بسیار موثری در کاهش التهاب بدن انسان دارند.
کد خبر: ۲۵۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶